Tetje Mierendorf Gewicht – Lange genug die Rolle des entzückenden dicken Mannes gespielt, jetzt ist es vorbei. Tetje Mierendorf hat beachtliche 70 kg abgenommen und genießt ihre neu gewonnene Freiheit. Vor kurzem hat er ein Buch veröffentlicht, in dem er sein bisheriges Leben beschreibt. Im Jahr 2004 erregte die Doku-Serie „Mein großer, fetter und tollpatschiger Verlobter“ viel Aufmerksamkeit auf Tetje Mierendorf. Als Comedian ist er seither häufig im Fernsehen zu sehen. Humor ist seine Visitenkarte. und mollig. Übergewicht bis zum Äußersten.
Aber seine gesundheitlichen Probleme wurden immer schlimmer, so dass er im Alter von 46 Jahren die Entscheidung traf, sein Verhalten zu ändern. Ich war Diabetiker und ziemlich lethargisch. In einem Interview mit der Hamburger Morgenpost gab er zu, dass er einmal eine „Weltreise“ unternommen habe, nur um die Wohnung seiner Familie im dritten Stock zu erreichen. Tetje Mierendorf hat ihr erstes Buch veröffentlicht, in dem sie über ihre Kämpfe mit Fettleibigkeit und ihre anschließende Gewichtsabnahme und Anpassung an das Leben spricht. Half Fat Time: My Life After Lifebuoys ist ein wahrhaft augenöffnender Titel.
So hat er 70 Pfund abgenommen!
Tetje Mierendorf sagt in einem Interview mit der Morgenpost: „Früher habe ich zu viel gegessen. In meiner schwersten Zeit ich 180 kg. Früher war ich drogenabhängig, und Zucker war meine Dosis. Er gibt es zu. Obst und Gemüse haben Süßigkeiten ersetzt, und sie verfolgt ihre tägliche Aufnahme von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen mithilfe einer App. Der Komiker sagte in einem Interview mit intouch: „Ich trainiere jeden Tag, ich gehe fünfmal die Woche ins Fitnessstudio. Um dem entgegenzuwirken, tausche ich jedoch oft Dinge aus. Es ist von Vorteil, den Körper im Dunkeln zu lassen. Schließlich gehen körperliche Fitness und Ernährung Hand in Hand und der Körper ist ein Gewohnheitstier.
Der Verlust von überschüssigem Fett verbessert auch die Gesundheit.
Am Ende ist Tetje Mierendorf kaum wiederzuerkennen, und das will etwas heißen. und erklärt: „Es hat sich gelohnt!“ Wenn Sie jetzt in Ihre Gesundheit investieren, ernten Sie sofort die Früchte. Die körperliche Fitness hat mir fast alles leichter gemacht. Die Qualität meines Schlafes hat sich so weit verbessert, dass ich weniger brauche. Ich habe auch das Gefühl, dass ich viel mehr geistige Klarheit habe.
Außerdem „ist meine Stimme klarer, weil die Magensäure nicht mehr in die Stimmbänder schießt“, sagt sie über ihre bessere Gesundheit, seit sie morgens mit dem Schreiben begonnen hat. Ich kann mich besser erinnern, bin empfänglicher und habe weniger Müdigkeit. Endlich kann ich auf dem Rücken schlafen, ohne mir Sorgen machen zu müssen, dass meine Atmung aussetzt. Der vorherige Versuch scheiterte an der Wirkung des Gewichts auf die Lungenfunktion.
Die Morgenzeitung ist fasziniert und will wissen, wie sich Tetjes Liebesleben seit Beginn der Diät verändert hat. Und sie sagt selbstbewusst: „Meine Ehe läuft besser, seit ich abgenommen habe. Gerade bei bestimmten Aktivitäten kam mir oft der Magen in die Quere. Und: Ich habe mehr Ausdauer entwickelt.“
Schwieriger Start, aber große Belohnung
Warum hat der 46-Jährige so lange gebraucht, um die Entscheidung zu treffen, in Form zu kommen? Also hat er sich lange Zeit selbst belogen und Ausreden gefunden: „Jahrzehntelang habe ich so getan, als wäre ich der komische Übergewichtige.“ Ihm zufolge „war meine Fettleibigkeit meine Visitenkarte“. Sie sollten sich auch nicht selbst täuschen; Der Anfang ist eine Herausforderung; „Die ersten zweieinhalb Wochen waren die Hölle.“ Er sagt: „Ich war feindselig, angespannt und fühlte mich unwohl, als wäre mir mein Zentrum der sozialen Kompetenz aus dem Kopf gerissen worden.
„Es reicht nicht aus, nach 10 Wochen eine Crash-Diät zu machen“, sagten sie. Ernährung und Bewegung sind die beiden Hauptbestandteile dieser Lösung.Es auf lange Sicht ist nicht einfach, aber es lohnt sich. Tetjes abschließendes Urteil: „Ich ärgere mich, dass ich vorher nicht abgenommen habe. Dünner, ich bin glücklicher.
Biografie (wiki) (wiki)
Die deutsche Komikerin, Musicaldarstellerin und Synchronsprecherin Tetje Mierendorf wurde am 18. April 1972 in Hamburg geboren. Nach dem Abitur absolvierte er eine Ausbildung zum Bankkaufmann. 2004 spielte er die Hauptrolle in der deutschen Version von My Big Huge Obnoxious Fiance. Später wurde er fester Bestandteil der Improvisationskompanie Schillerstraße. Er spielte den Seeelefanten „Seele-Fant“ in der Fernsehadaption des Kinderbuchs Urmal aus der Eiszeit des deutschen Autors Max Kruse, die am 2. Dezember 005 Premiere feierte.
In Produktionen bisemanas Buddy – The Buddy Holly Story und Hairspray, zwei seiner bemerkenswertesten Auftritte waren jeweils als „The Big Bopper“ und „Edna Turnblad“.
fast nicht wiederzuerkennen
Durch eine Kombination aus Gewichtheben, Cardio, Selbstbeherrschung und einer Ernährungsumstellung konnte die Schauspielerin Tetje Mierendorf fast 70 Kilogramm abnehmen. Seine kleine Tochter inspirierte ihn zu dieser Transformation. Große Bekanntheit erlangte Tetje Mierendorf durch ihre Rolle in der improvisierten Komödie „Schillerstraße“, die 2004 erstmals im deutschen Fernsehen ausgestrahlt wurde. Die 1,97 Meter große Schauspielerin war auch in Serien wie „Frei Schnauze“ und „Let’s Dance“ zu sehen. Dort zeichnete sich der Komiker nicht nur durch sein Können, sondern auch durch seine üppige Statur aus.
Schicht für Ihr Kind
Mittlerweile hat der Burger ca. 70 Kilogramm abgenommen und sieht ganz anders aus. Mierendorf zeigte sich auf Werbefotos für das Musical „Beyond the Horizon“ deutlich dünner. Der 44-Jährige hat seit der Geburt seiner Tochter, die jetzt 4 Jahre alt ist, von 165 auf 97 Kilo zugenommen. Wie er in „Bunte“ sagt, hat der Schauspieler endlich sein Idealgewicht erreicht. Anstoß für diese Veränderung ist die Geburt seines neuen Sohnes: Mierendorf deutete im Februar in der „SWR“-Sendung „Nachtcafé“ an, dass er seinen Lebensstil ändern müsse, wenn er seine Tochter aufwachsen sehen wolle.
Mierendorf ist hier mit seiner Frau Cornelia, die er 2006 geheiratet hat, und ihrem neuen Körper fotografiert. Tetjes Abnehmplan besteht aus einer strengeren Diät, mehr Cardio und mehr Krafttraining. Jetzt hält er auch seine Mahlzeiten in einem Tagebuch fest.
